Leg em inglês: significado, pronúncia e como usar

Leg em inglês significa “perna” e é a palavra usada, de modo geral, para falar do membro inferior do corpo. A pronúncia é /leɡ/, com som próximo de “lég”. Seu plural é legs, que significa “pernas”. Embora a tradução seja simples, o uso da palavra merece atenção, principalmente porque o inglês diferencia leg de termos como foot, feet, thigh, calf, knee e shin. Além disso, leg aparece em várias expressões comuns, como break a leg, pull someone’s leg e cost an arm and a leg.

Neste artigo, você vai entender o significado de leg, aprender como pronunciar e formar o plural, conhecer as principais partes da perna em inglês e descobrir como a palavra funciona em situações cotidianas, esportivas, médicas e em expressões. Assim, em vez de apenas decorar que leg é “perna”, você saberá usar o termo dentro de frases naturais.

O que significa leg em inglês?

A tradução mais comum de leg é perna. O substantivo se refere a um dos membros inferiores de uma pessoa ou às estruturas equivalentes encontradas em vários animais.

Se você está ampliando esse tipo de vocabulário, vale estudar também as partes do corpo em inglês, já que leg faz parte de um conjunto de palavras muito frequentes em conversas sobre saúde, aparência, exercícios e atividades cotidianas.

Veja alguns exemplos simples:

1. My leg hurts.
   Minha perna está doendo.
2. She injured her leg yesterday.
   Ela machucou a perna ontem.
3. He has very strong legs.
   Ele tem pernas muito fortes.
4. I can’t move my left leg.
   Não consigo mexer minha perna esquerda.

Em todos esses casos, leg está relacionado diretamente ao corpo. Observe também que é comum acrescentar palavras como left e right para especificar o lado.

Left leg significa perna esquerda.

Right leg significa perna direita.

Também podemos usar adjetivos antes de leg:

Strong legs significa pernas fortes.

Long legs significa pernas compridas.

Tired legs significa pernas cansadas.

Injured leg significa perna machucada ou lesionada.

Veja mais quatro exemplos:

1. Her right leg is stronger than her left leg.
   A perna direita dela é mais forte que a esquerda.
2. My legs are tired after the workout.
   Minhas pernas estão cansadas depois do treino.
3. The athlete injured his left leg.
   O atleta lesionou a perna esquerda.
4. She crossed her legs and sat down.
   Ela cruzou as pernas e se sentou.

Perceba que o contexto normalmente deixa claro se estamos falando da perna como um todo ou apenas de determinada região.

Como pronunciar leg corretamente?

A palavra leg é pronunciada /leɡ/. Ela possui apenas uma sílaba e termina com o som de g, que precisa ser pronunciado.

Para brasileiros, um erro possível é transformar a palavra em algo parecido com “legui”, acrescentando uma vogal depois do g. Isso não acontece na pronúncia natural do inglês. A palavra termina diretamente na consoante.

A pronúncia também não deve ser confundida com league, que significa “liga” e tem uma vogal diferente.

Compare:

Leg /leɡ/ significa perna.

League /liːɡ/ significa liga.

Na prática, treinar a palavra dentro de frases costuma funcionar melhor do que repeti-la isoladamente. Esse tipo de exercício ajuda você a perceber ritmo, conexão entre palavras e pronúncia em contexto.

Veja:

1. Lift your leg slowly.
   Levante sua perna devagar.
2. My leg feels better today.
   Minha perna está melhor hoje.
3. He broke his leg last year.
   Ele quebrou a perna no ano passado.
4. Stretch your legs before running.
   Alongue as pernas antes de correr.

Ao praticar, preste atenção principalmente ao g final de leg. Já no plural legs, aparece também o som final representado pelo s.

Quem deseja desenvolver a pronúncia junto com o uso prático do idioma pode complementar os estudos com as aulas de inglês gratuitas da Fluency, que reúnem conteúdos de vocabulário, pronúncia, gramática e situações cotidianas.

Qual é o plural de leg em inglês?

O plural de leg é legs. Nesse caso, basta acrescentar s ao substantivo.

Leg = perna

Legs = pernas

É uma formação regular de plural, diferente de algumas palavras relacionadas ao corpo que apresentam alterações, como foot e feet.

Observe:

One leg = uma perna

Two legs = duas pernas

Veja quatro frases:

1. Humans have two legs.
   Os seres humanos têm duas pernas.
2. My legs are sore after training.
   Minhas pernas estão doloridas depois do treino.
3. She has long legs.
   Ela tem pernas compridas.
4. He stretched his legs before the race.
   Ele alongou as pernas antes da corrida.

A mudança de singular para plural também afeta outros elementos da frase.

Compare:

My leg is tired.
Minha perna está cansada.

My legs are tired.
Minhas pernas estão cansadas.

No primeiro exemplo, usamos is porque leg está no singular. No segundo, usamos are porque legs está no plural.

Mais exemplos:

1. His leg is injured.
   A perna dele está lesionada.
2. His legs are injured.
   As pernas dele estão lesionadas.
3. One leg is shorter than the other.
   Uma perna é mais curta que a outra.
4. Both legs were sore after the game.
   As duas pernas estavam doloridas depois do jogo.

Também é bastante comum encontrar both legs, que significa “ambas as pernas” ou simplesmente “as duas pernas”.

Qual é a diferença entre leg e foot?

Uma confusão bastante comum entre estudantes brasileiros acontece entre leg e foot. As duas palavras estão relacionadas aos membros inferiores, mas não significam a mesma coisa.

Leg significa perna.

Foot significa pé.

Além disso, foot possui um plural irregular:

Foot = pé

Feet = pés

Portanto:

My leg hurts.
Minha perna dói.

My foot hurts.
Meu pé dói.

A escolha da palavra altera completamente a região mencionada.

Veja outros exemplos:

1. He injured his leg while playing soccer.
   Ele machucou a perna enquanto jogava futebol.
2. She hurt her foot on the stairs.
   Ela machucou o pé na escada.
3. My left leg is sore.
   Minha perna esquerda está dolorida.
4. My right foot is swollen.
   Meu pé direito está inchado.

Há ainda outra diferença importante. Dependendo do contexto e do nível de precisão necessário, leg pode não ser suficiente. O inglês possui palavras específicas para várias regiões.

Thigh = coxa

Knee = joelho

Shin = canela

Calf = panturrilha

Ankle = tornozelo

Foot = pé

Heel = calcanhar

Toe = dedo do pé

Por exemplo, se a dor está especificamente no joelho, é mais natural dizer:

My knee hurts.
Meu joelho está doendo.

Em vez de simplesmente:

My leg hurts.
Minha perna está doendo.

A segunda frase não está errada, mas é menos específica.

Como falar das partes da perna em inglês?

Aprender leg como uma palavra isolada resolve situações básicas, mas conhecer as regiões próximas permite descrever movimentos, dores e características físicas com muito mais precisão.

Começando pela parte superior, temos thigh, que significa “coxa”. Logo abaixo aparece knee, “joelho”. Na parte inferior da perna, shin indica a região da canela, enquanto calf corresponde à panturrilha. Finalmente, ankle significa tornozelo.

Veja a sequência:

Thigh = coxa

Knee = joelho

Shin = canela

Calf = panturrilha

Ankle = tornozelo

Foot = pé

Essas distinções são especialmente importantes quando falamos de exercícios físicos, esportes ou problemas de saúde.

Veja exemplos:

1. I hurt my knee during the game.
   Machuquei meu joelho durante o jogo.
2. She has pain in her left thigh.
   Ela está com dor na coxa esquerda.
3. My calves are sore after running.
   Minhas panturrilhas estão doloridas depois de correr.
4. He hit his shin against the table.
   Ele bateu a canela na mesa.

Observe também o plural irregular de calf. Quando significa panturrilha, temos:

Calf = panturrilha

Calves = panturrilhas

Mais exemplos:

1. Stretch your calves after running.
   Alongue as panturrilhas depois de correr.
2. He has a bruise on his shin.
   Ele está com um hematoma na canela.
3. Bend your knee slowly.
   Dobre o joelho devagar.
4. She felt pain in her thigh.
   Ela sentiu dor na coxa.

Conhecer essas palavras evita depender de descrições genéricas e é particularmente útil em consultas, academias, esportes e viagens.

Como usar leg para falar de dor ou lesão?

Em situações envolvendo saúde, leg aparece em várias construções frequentes. Uma das mais simples é:

My leg hurts.

A tradução natural é “minha perna está doendo” ou “estou com dor na perna”.

O verbo hurt é muito útil porque permite indicar diretamente a parte do corpo afetada.

Compare:

My leg hurts.
Minha perna está doendo.

My knee hurts.
Meu joelho está doendo.

My foot hurts.
Meu pé está doendo.

Também podemos utilizar substantivos e verbos como pain, injure, break e sprain, dependendo do problema.

1. I have pain in my right leg.
   Estou com dor na perna direita.
2. She injured her leg at the gym.
   Ela lesionou a perna na academia.
3. He broke his leg in an accident.
   Ele quebrou a perna em um acidente.
4. My leg hurts when I walk.
   Minha perna dói quando eu caminho.

Uma construção especialmente importante é break your leg, que, quando usada literalmente, significa quebrar a perna.

He broke his leg.
Ele quebrou a perna.

Já broken leg significa “perna quebrada” ou “perna fraturada”:

He has a broken leg.
Ele está com a perna quebrada.

Caso queira ampliar o vocabulário para consultas, acidentes ou viagens, o conteúdo sobre inglês no médico apresenta estruturas para explicar sintomas e dores em diferentes partes do corpo.

Veja mais quatro construções úteis:

1. I can’t put weight on my leg.
   Não consigo apoiar o peso na minha perna.
2. My leg is swollen.
   Minha perna está inchada.
3. I have a sharp pain in my leg.
   Estou com uma dor aguda na perna.
4. It hurts when I bend my leg.
   Dói quando dobro a perna.

Essas estruturas são mais úteis do que decorar apenas uma lista de nomes, porque permitem explicar exatamente o que está acontecendo.

Como usar leg em atividades físicas e esportes?

Em academias, esportes e exercícios, leg aparece o tempo todo. Um exemplo conhecido é leg day, expressão usada para o dia de treino dedicado principalmente às pernas.

Today is leg day.
Hoje é dia de treinar pernas.

Outra expressão frequente é leg workout, que significa treino de pernas.

I did a leg workout yesterday.
Fiz um treino de pernas ontem.

Há ainda leg muscles, “músculos das pernas”, e leg exercises, “exercícios para as pernas”.

Veja quatro exemplos:

1. Today is leg day at the gym.
   Hoje é dia de treino de pernas na academia.
2. Squats strengthen your leg muscles.
   Agachamentos fortalecem os músculos das pernas.
3. She does leg exercises twice a week.
   Ela faz exercícios para as pernas duas vezes por semana.
4. My legs are sore after yesterday’s workout.
   Minhas pernas estão doloridas depois do treino de ontem.

No esporte, encontramos combinações como left leg, right leg, strong leg e injured leg.

1. He kicked the ball with his right leg.
   Ele chutou a bola com a perna direita.
2. The runner injured his left leg.
   O corredor lesionou a perna esquerda.
3. You need strong legs to climb that mountain.
   Você precisa de pernas fortes para subir aquela montanha.
4. She stretched her legs before the match.
   Ela alongou as pernas antes da partida.

Nesse tipo de contexto, aprender palavras dentro de combinações frequentes ajuda bastante. Em vez de memorizar apenas leg, você pode aprender blocos como strong legs, leg muscles, leg workout e stretch your legs.

Essa estratégia de memorizar combinações e estruturas prontas está relacionada aos chamados chunks of language, que ajudam o estudante a reconhecer e produzir construções completas em vez de montar cada frase palavra por palavra.

O que significa break a leg?

Break a leg! é uma expressão usada para desejar boa sorte, principalmente antes de apresentações, espetáculos, audições e outras situações semelhantes.

Literalmente, as palavras significam “quebre uma perna”, mas essa não é a interpretação da expressão.

Veja:

Break a leg!
Boa sorte!

Por isso, o contexto é indispensável.

Compare:

He broke his leg.
Ele quebrou a perna.

Break a leg tonight!
Boa sorte hoje à noite!

A primeira frase descreve uma lesão real. A segunda usa uma expressão fixa. A Fluency também apresenta break a leg como exemplo de expressão idiomática cujo sentido não deve ser obtido pela tradução literal.

Veja quatro situações:

1. You have an audition today? Break a leg!
   Você tem uma audição hoje? Boa sorte!
2. Break a leg on your performance tonight!
   Boa sorte na sua apresentação hoje à noite!
3. Everyone told me to break a leg before I went on stage.
   Todo mundo me desejou boa sorte antes de eu subir ao palco.
4. Break a leg! I know you’ll do great.
   Boa sorte! Sei que você vai se sair muito bem.

É importante aprender break a leg como uma unidade. Traduzir cada elemento separadamente não permite chegar naturalmente ao significado.

O que significa pull someone’s leg?

Outra expressão bastante conhecida é pull someone’s leg.

Literalmente, pull significa puxar e leg significa perna. Entretanto, a expressão completa significa brincar com alguém, enganar alguém de brincadeira ou fazer a pessoa acreditar em algo que não é verdade por alguns instantes.

Veja:

I’m just pulling your leg.
Estou só brincando com você.

Essa frase costuma aparecer depois de alguém perceber que levou uma informação falsa a sério.

Exemplos:

1. Relax, I’m just pulling your leg.
   Relaxa, estou só brincando com você.
2. Are you serious, or are you pulling my leg?
   Você está falando sério ou está brincando comigo?
3. He loves pulling his brother’s leg.
   Ele adora brincar com o irmão desse jeito.
4. I thought she was serious, but she was just pulling my leg.
   Achei que ela estava falando sério, mas ela só estava brincando comigo.

Perceba que someone’s representa a pessoa que é alvo da brincadeira:

Pull my leg = brincar comigo.

Pull your leg = brincar com você.

Pull his leg = brincar com ele.

Pull her leg = brincar com ela.

Esse é um bom exemplo de por que nem sempre traduzir cada palavra separadamente funciona. Para aprofundar essa diferença entre equivalência de sentido e tradução literal, veja também o conteúdo sobre como parar de traduzir palavra por palavra.

O que significa cost an arm and a leg?

A expressão cost an arm and a leg é usada quando algo custa muito caro.

A tradução literal seria “custar um braço e uma perna”, mas em português brasileiro equivalências naturais seriam “custar uma fortuna”, “custar muito caro” ou, dependendo do contexto, “custar os olhos da cara”.

Veja:

That car costs an arm and a leg.
Aquele carro custa uma fortuna.

A expressão costuma enfatizar que o preço é muito elevado.

1. This apartment costs an arm and a leg.
   Este apartamento custa uma fortuna.
2. The tickets cost me an arm and a leg.
   Os ingressos me custaram muito caro.
3. Eating at that restaurant costs an arm and a leg.
   Comer naquele restaurante custa uma fortuna.
4. I like the jacket, but it costs an arm and a leg.
   Eu gosto da jaqueta, mas ela custa muito caro.

Observe que podemos encontrar tanto cost quanto costs, dependendo do sujeito.

It costs an arm and a leg.
Isso custa uma fortuna.

They cost an arm and a leg.
Eles custam uma fortuna.

Nesse caso, mais uma vez, tentar compreender a expressão palavra por palavra atrapalha. O melhor é memorizar cost an arm and a leg como uma construção completa.

Quais outras expressões usam leg em inglês?

Além das expressões anteriores, existem outras construções bastante úteis com leg e legs.

Uma delas é stretch your legs, que significa literalmente “alongar as pernas”, mas também pode ser usada quando alguém se levanta para caminhar um pouco depois de ficar sentado por bastante tempo.

1. Let’s stop and stretch our legs.
   Vamos parar e esticar um pouco as pernas.
2. I need to stretch my legs after this long flight.
   Preciso esticar as pernas depois deste voo longo.
3. We got out of the car to stretch our legs.
   Saímos do carro para esticar as pernas.
4. She walked around the office to stretch her legs.
   Ela caminhou pelo escritório para esticar as pernas.

Outra construção é on the last leg, usada em determinados contextos para indicar a etapa final de uma viagem, percurso ou processo.

We’re on the last leg of our journey.
Estamos na última etapa da nossa viagem.

Há também get a leg up, que pode indicar conseguir uma vantagem sobre outras pessoas.

1. This course could give you a leg up in your career.
   Este curso pode dar a você uma vantagem na carreira.
2. Experience gave her a leg up on the competition.
   A experiência deu a ela uma vantagem sobre a concorrência.
3. Learning another language can give you a leg up.
   Aprender outro idioma pode dar a você uma vantagem.
4. His technical skills gave him a leg up in the interview.
   As habilidades técnicas dele lhe deram uma vantagem na entrevista.

É justamente nesse ponto que o estudo de vocabulário ganha profundidade. Uma palavra básica como leg pode aparecer tanto com sentido literal quanto dentro de expressões cujo significado precisa ser compreendido como um conjunto.

Quais combinações com leg são mais comuns?

Aprender combinações frequentes é uma forma prática de aumentar o vocabulário sem depender de palavras isoladas.

Algumas combinações importantes são:

1. Left leg = perna esquerda
2. Right leg = perna direita
3. Broken leg = perna quebrada
4. Injured leg = perna lesionada
5. Strong legs = pernas fortes
6. Long legs = pernas compridas
7. Leg muscles = músculos das pernas
8. Leg pain = dor na perna
9. Leg injury = lesão na perna
10. Leg workout = treino de pernas
11. Leg exercises = exercícios para as pernas
12. Leg day = dia de treino de pernas

Veja essas combinações em contexto:

1. She has a leg injury and can’t play today.
   Ela está com uma lesão na perna e não pode jogar hoje.
2. He complained about leg pain after the race.
   Ele reclamou de dor na perna depois da corrida.
3. Cycling helps strengthen your leg muscles.
   Pedalar ajuda a fortalecer os músculos das pernas.
4. I’m looking for new leg exercises.
   Estou procurando novos exercícios para as pernas.

Ao aprender substantivos em inglês, tente observar quais palavras aparecem frequentemente antes ou depois deles. Isso ajuda a produzir frases que soam mais naturais.

Quais erros evitar ao usar leg?

O primeiro erro é confundir leg com foot. Lembre-se: leg é perna e foot é pé.

O segundo é esquecer que foot muda para feet no plural, enquanto leg simplesmente recebe s:

Leg → legs

Foot → feet

Outro problema é traduzir expressões literalmente. Break a leg não deve ser interpretado automaticamente como uma ordem para alguém quebrar a perna quando aparece no contexto de uma apresentação.

Da mesma forma, pull my leg não significa necessariamente que alguém está fisicamente puxando sua perna.

Compare:

1. The child pulled my leg.
   A criança puxou minha perna.
2. Are you pulling my leg?
   Você está brincando comigo?
3. He broke his leg playing soccer.
   Ele quebrou a perna jogando futebol.
4. Break a leg at the audition!
   Boa sorte na audição!

As frases 1 e 3 apresentam usos literais. As frases 2 e 4 apresentam expressões.

Outro cuidado envolve preposições. Para dizer que alguém tem uma tatuagem na perna, por exemplo, usamos normalmente on:

She has a tattoo on her leg.
Ela tem uma tatuagem na perna.

Para falar de dor localizada, podemos usar in:

I have pain in my leg.
Estou com dor na perna.

Mais exemplos:

1. There’s a bruise on my leg.
   Há um hematoma na minha perna.
2. I feel pain in my left leg.
   Sinto dor na perna esquerda.
3. He has a scar on his leg.
   Ele tem uma cicatriz na perna.
4. She felt a strange sensation in her leg.
   Ela sentiu uma sensação estranha na perna.

Como memorizar leg e usar a palavra naturalmente?

O melhor caminho não é decorar apenas:

Leg = perna.

Aprenda a palavra dentro de frases e combinações. Você pode organizar o vocabulário em pequenos grupos.

Para partes do corpo:

Leg, knee, ankle, foot, thigh, calf.

Para saúde:

Leg pain, injured leg, broken leg, my leg hurts.

Para exercícios:

Leg day, leg workout, leg muscles, strong legs.

Para expressões:

Break a leg, pull someone’s leg, cost an arm and a leg.

Depois, crie frases relacionadas à sua própria rotina. Isso ajuda a transformar reconhecimento em uso ativo.

Por exemplo:

1. I trained my legs today.
   Treinei as pernas hoje.
2. My legs are tired.
   Minhas pernas estão cansadas.
3. I need to stretch my legs.
   Preciso esticar as pernas.
4. My right leg is stronger than my left leg.
   Minha perna direita é mais forte que a esquerda.

Você também pode variar tempo verbal e contexto:

My leg hurts.
Minha perna dói.

My leg hurt yesterday.
Minha perna doeu ontem.

My leg is feeling better now.
Minha perna está melhor agora.

My legs will be tired tomorrow.
Minhas pernas estarão cansadas amanhã.

Esse tipo de variação faz com que o vocabulário deixe de ser apenas uma tradução memorizada e passe a fazer parte do seu repertório de comunicação.

Perguntas frequentes

Como se diz perna em inglês?

Perna em inglês é leg. O plural é legs, que significa “pernas”.

Exemplos:

1. My leg hurts.
   Minha perna está doendo.
2. She injured her leg.
   Ela machucou a perna.
3. He has strong legs.
   Ele tem pernas fortes.
4. Stretch your legs.
   Alongue suas pernas.

Como se pronuncia leg?

Leg é pronunciado /leɡ/, aproximadamente “lég”. O g final deve ser pronunciado, sem acrescentar uma vogal depois dele.

Exemplos:

1. My left leg hurts.
   Minha perna esquerda dói.
2. Lift your leg.
   Levante sua perna.
3. He broke his leg.
   Ele quebrou a perna.
4. She crossed her legs.
   Ela cruzou as pernas.

Qual é o plural de leg?

O plural é legs. A formação é regular e ocorre simplesmente com o acréscimo de s.

Exemplos:

1. I have two legs.
   Eu tenho duas pernas.
2. My legs are tired.
   Minhas pernas estão cansadas.
3. She has long legs.
   Ela tem pernas compridas.
4. His legs are very strong.
   As pernas dele são muito fortes.

Qual é a diferença entre leg e foot?

Leg significa perna, enquanto foot significa pé. O plural de leg é legs, enquanto o plural de foot é feet.

Exemplos:

1. My leg hurts.
   Minha perna dói.
2. My foot hurts.
   Meu pé dói.
3. She injured her left leg.
   Ela lesionou a perna esquerda.
4. He hurt his right foot.
   Ele machucou o pé direito.

O que significa break a leg?

Break a leg é uma expressão que significa “boa sorte”, principalmente antes de uma apresentação ou performance. Já break your leg pode ter sentido literal dependendo do contexto.

Exemplos:

1. Break a leg tonight!
   Boa sorte hoje à noite!
2. Break a leg at your audition!
   Boa sorte na sua audição!
3. Everyone told her to break a leg.
   Todos desejaram boa sorte a ela.
4. Break a leg! You’ll be great.
   Boa sorte! Você vai se sair muito bem.

O que significa pull my leg?

Pull my leg significa “brincar comigo” ou tentar fazer alguém acreditar em algo que não é verdade, geralmente de forma bem-humorada.

Exemplos:

1. Are you pulling my leg?
   Você está brincando comigo?
2. I’m just pulling your leg.
   Estou só brincando com você.
3. Stop pulling my leg!
   Pare de brincar comigo!
4. He was just pulling my leg.
   Ele estava só brincando comigo.

Como dizer dor na perna em inglês?

Uma possibilidade é leg pain. Em uma conversa, porém, é muito comum dizer my leg hurts, que corresponde a “minha perna está doendo”.

Exemplos:

1. I have leg pain.
   Estou com dor na perna.
2. My leg hurts.
   Minha perna está doendo.
3. I have pain in my left leg.
   Estou com dor na perna esquerda.
4. My leg hurts when I walk.
   Minha perna dói quando caminho.

Conclusão

Leg em inglês significa “perna”, tem pronúncia /leɡ/ e plural regular legs. Apesar de ser uma palavra básica, ela aparece em muitos contextos importantes, desde descrições do corpo e conversas sobre exercícios até situações médicas e expressões idiomáticas.

Também é essencial não confundir leg com foot. Enquanto leg corresponde a perna, foot significa pé e possui o plural irregular feet. Para falar com mais precisão, vale ainda memorizar palavras como thigh, knee, shin, calf e ankle.

Por fim, expressões como break a leg, pull someone’s leg e cost an arm and a leg mostram que conhecer apenas a tradução de uma palavra nem sempre basta. Quando você aprende vocabulário dentro de frases, combinações frequentes e situações reais, fica mais fácil compreender o inglês e usar cada termo com naturalidade.