Vocabulário sobre dores no corpo com uma aula de yoga
Hey there! Welcome to another episode of Walk ‘n’ Talk Essentials!
Está buscando formas de relaxar, cuidar do corpo e da mente? Já pensou em experimentar uma aula de yoga? No episódio de hoje, vamos acompanhar um diálogo entre um aluno e sua professora durante uma aula de yoga. A conversa é leve, divertida e traz um vocabulário super útil para situações do dia a dia — especialmente se você quiser falar sobre bem-estar e saúde em inglês.
Let’s begin!
Expansão de vocabulário
Inglês | Português | Exemplo em inglês | Tradução |
---|---|---|---|
Yoga | Yoga | I take yoga classes twice a week. | Eu faço aulas de yoga duas vezes por semana. |
Class | Aula | This is my first yoga class. | Esta é minha primeira aula de yoga. |
Relax | Relaxar | Take a deep breath and relax. | Respire fundo e relaxe. |
Teacher / Instructor | Professora / Instrutora | The yoga teacher is very calm. | A professora de yoga é muito calma. |
Pose | Posição | Try to hold the pose for 10 seconds. | Tente manter a posição por 10 segundos. |
Stretch | Alongar | I need to stretch my legs. | Eu preciso alongar minhas pernas. |
Balance | Equilíbrio | This pose helps with your balance. | Essa posição ajuda com seu equilíbrio. |
Breathe | Respirar | Breathe in, breathe out. | Inspire, expire. |
Focus | Focar / Concentração | Focus on your breathing. | Foque na sua respiração. |
Difficult / Hard | Difícil | This pose is very difficult. | Essa posição é muito difícil. |
Exercícios para praticar
1. Traduza as frases a seguir para o inglês:
a) Eu preciso relaxar e respirar fundo.
b) Essa é minha primeira aula de yoga.
c) Tente manter o equilíbrio nesta posição.
2. Complete com as palavras aprendidas:
a) The ________ told us to stretch our arms.
b) I can’t do this ________! It’s too hard.
c) Take a moment to ________ and focus.
3. Crie uma frase usando a palavra “relax” ou “breathe”.
Pode ser sobre como você se sente depois de uma aula de yoga, ou como você relaxa no dia a dia.
Respostas
1. Tradução:
a) I need to relax and take a deep breath.
b) This is my first yoga class.
c) Try to keep your balance in this pose.
2. Completar:
a) teacher
b) pose
c) breathe
3. Frase criada (resposta livre):
Exemplo: I like to relax after work by doing yoga.
Agora que você aprendeu novas palavras e expressões ligadas ao universo do bem-estar, que tal colocar esse vocabulário em prática? Volte ao episódio quantas vezes quiser, repita as frases em voz alta e preste atenção na pronúncia.
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Bye bye!
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