🔥 Última semana para garantir nosso desconto especial →

🔥 Última semana para garantir sua vaga →

Hello, hello, hello!

Welcome to another episode of Go Getter, o nosso podcast que te ajuda a navegar com o inglês business no mercado de trabalho no exterior!

No episódio de hoje, vamos conversar sobre o que procrastinação, porque ela ocorre e como vencê-la. Fique ligado, ligado pra não perder essas dicas, aprender muito vocabulário novo e ainda treinar o seu listening. Let’s check it out!

Não se esqueça de conferir o material extra que preparamos para você, está aqui embaixo!

Enjoy!

EXPANSÃO DE VOCABULÁRIO

Procrastination – Procrastinação

Procrastination has taken over his life.
A procrastinação tomou conta de sua vida.

Lazy / Laziness – Preguiçoso/Preguiça

He’s not lazy! Laziness has nothing to do with procrastination.
Ele não é preguiçoso! A preguiça não tem nada a ver com procrastinação.

Guilt – Culpa

Guilt might manifest as a heavy feeling in your stomach.
A culpa pode se manifestar como uma sensação de peso no estômago.

Distress – Sofrimento/angústia

When anxiety is causing you real distress, it’s time to go to a doctor.
Quando a ansiedade está causando uma angústia real, é hora de ir ao médico.

Frustration – Frustração

Frustration is one of the hardest feelings  for children to process.
A frustração é um dos sentimentos mais difíceis para as crianças processarem.

Self-harm – Auto-flagelação

Constantly putting yourself down is also considered self-harm.
Colocar-se constantemente para baixo também é considerado auto-flagelação.

Anxiety – Ansiedade

Anxiety has become the most common disease in the world.
A ansiedade se tornou a doença mais comum no mundo.

Boredom – Tédio

Boredom is the natural enemy of productivity.
O tédio é o inimigo natural da produtividade.

Anger – Raiva

Anger will lead you to nothing but hasty decisions.
A raiva não o levará a nada além de decisões precipitadas.

Relief – Alívio

Hobbies are a great way to find some relief from stress.
Hobbies são uma ótima maneira de encontrar algum alívio do estresse.

Self-blame – Culpar a si mesmo

We tend to self-blame for every little mistake, and that only ends up in suffering.
Nós tendemos a nos culpar por cada pequeno erro, e isso só acaba em sofrimento.

Instant gratification – Gratificação instantânea

Our brains crave instant gratification, even if it’s not good for us.
Nossos cérebros anseiam por gratificação instantânea, mesmo que não seja bom para nós.

Vicious-cycle – Ciclo vicioso

A vicious-cycle is incredibly hard to break.
Um ciclo vicioso é incrivelmente difícil de quebrar.

Criticize – Criticar

Why would you criticize other people when they’re obviously trying to improve?
Por que você criticaria outras pessoas quando elas obviamente estão tentando melhorar?

Be hard on someone – Ser duro com alguém

It’s important not to be hard on yourself when trying something new.
É importante não ser duro consigo mesmo ao tentar algo novo.

Failure – Falha/fracasso

Always try to accept failure as part of the process.
Sempre tente aceitar o fracasso como parte do processo.

Irrational – Irracional

Always remember that procrastination is irrational.
Lembre-se sempre que a procrastinação é irracional.

Unkind – Cruel

Don’t be unkind to yourself.
Não seja cruel consigo mesmo.

Motivation – Motivação

Action is closely followed by motivation.
A ação é seguida de perto pela motivação.

Temptations – Tentações

Make your temptations inconvenient.
Torne suas tentações inconvenientes.

Prof.

Rebeca Lessmann

Nova turma em breve!
Garanta sua vaga!




    Próximos conteúdos

    Flag Icon
    Article Icon Artigo
    49 min
    Fluency Inglês

    23 Melhores Cursos de Inglês Online

    Flag Icon
    Article Icon Artigo
    4 min
    Fluency Inglês

    Como se diz Outono em Inglês?

    Flag Icon
    Article Icon Artigo
    5 min
    Fluency Inglês

    O que significa Carrot Cake em Inglês?

    Flag Icon
    Article Icon Artigo
    4 min
    Fluency Inglês

    O que significa Guacamole em Inglês?

    Flag Icon
    Article Icon Artigo
    5 min
    Fluency Inglés

    O que significa Big Brother em Inglês?

    Você foi escolhido!

    Liberamos uma condição especial com bônus exclusivos para você aproveitar e destravar o seu inglês em 2024. Bora? Clica no botão abaixo e faça a sua inscrição.

    Quero falar Inglês em 2024

    Não perca seu desconto exclusivo

    Liberamos uma condição especial com bônus exclusivos para você aproveitar e destravar o seu inglês em 2024. Bora? Clica no botão abaixo e faça a sua inscrição.

    Clique para garantir